いまだ旅の途中☆クルンテープの大空から

バンコク在住のオヤジが同年代の皆様に送る応援歌です。

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　メガバンナーへ行くと必ず寄るトップスマーケット。。。　日本の食材も、或る程度は棚に並んで、非常に便利。　この日も、食料の買い出しの為に店内をまわった。　嬉しい事にサラダも並んでいた。　総菜コーナーも多種多様な料理。　特売品をチョイス。　此処には、色々な ... 続きを読む

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先日は。。。冷蔵庫の中身が寂しくなったので簡単料理を作る事にした。正直に言って、凝った料理を作る能力も気力も無し。材料を切って鍋に入れて煮込んで終りが良しなので、調味料の美味さを重視する。従って、スーパーへ行くと、このような場所で吟味する。やはり、以前に ... 続きを読む

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若い頃は。。。大きな病気なども無く、健康診断でも指摘される事も無く過ごしてきた。しかし、５０代に入ってからガタが来た。それは、今振り返って考えるから言える事であって、最初は何とも運が悪い程度にしか考えていなかった気がする。重大な病気もして、治ったと思った ... 続きを読む

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先日の血糖値の検査の結果。。。非常に、驚いた。特に、HbA1cの値が、薬の量を半分にしたにも関わらず、減った事に驚いた。体重も３Kg減った事で、担当医からは、このままでは低血糖にも注意が必要と話があり、更に薬の量を半分にするようにと言われたのだ。ただでさえ小さな ... 続きを読む