いまだ旅の途中☆クルンテープの大空から

バンコク在住のオヤジが同年代の皆様に送る応援歌です。

タグ:ビタミン

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歳を重ねると。。。あちこちに、ガタが来てしまうのは仕方がない。例えば目。子供の頃は、非常に良かった。しかし、就職してコンピューターの画面を見ながらソフトを作る仕事をして近視になった。酷い近視ではないが、車の運転には眼鏡が欠かせなかった。今は、むしろ近視は ... 続きを読む
歳を重ねると。。。

あちこちに、ガタが来てしまうのは仕方がない。

例えば目。
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子供の頃は、非常に良かった。
しかし、就職してコンピューターの画面を見ながらソフトを作る仕事をして近視になった。

酷い近視ではないが、車の運転には眼鏡が欠かせなかった。

今は、むしろ近視は良くなったのではと思うくらいなのだが、老眼鏡を掛けてパソコンを使う。
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時々、ショボショボした目になった時は、目薬を1滴で爽快。

そして、もうそろそろ足腰の関節痛になってもおかしくない?歳かもしれないが、今のところは無し。
しかし、随分と関節は硬くなった。

では、問題は無いかと言えば、そんな事は無く、一つだけ以前から、ちょっとした問題を抱えている。

それは、肩こり。

朝起きると、肩がボキボキ。
肩を窄めると、ボキボキと鳴るのだ。
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アリナミンを試してみたが、俺にはあまり効果は感じなかった。
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シャワーを浴びた後に、塗り薬を肩に塗るが、一時的に効果があるだけ。

そこで、過去を思い出して、先日はBIG-Cに出向いたのだ。
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何度か世話になっている、ビーポーレンだ。
それは何か?->ミツバチ花粉(ビーポーレン) 
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1個180バーツ。
蜂蜜を置いている棚の傍にあるので、単なる食品として売られている。
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キャップを取ると中身は、こんな感じ。

要するに。。。
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蜜蜂が集めた花粉なのだ。

これが、以前に別件で効果が有った。

多くのビタミンやミネラルを含んでいると。
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どうやら、チェンマイ産。
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俺は、この程度をスプーンにとって、口に入れ水で流す。

人によっては、野菜サラダにドレッシングと一緒に掛けて食べるとかしているようだ。

今回は、買ってから1週間が過ぎた。

完璧までとは言わないが、随分と肩は楽になった。

こんな事を考えなければならない歳になったのですね。

健康第一!!
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