血糖値に睡眠時間が影響する実体験

2017年02月28日

血糖値の再検査の為に病院へ行ってから１ヵ月が過ぎた。。。正常値を勝ち取って、祝いのビールは飲んだし、炭水化物も摂取した。しかし、その後は日常へ直ぐに戻した。約１０日に一度は、市場へ生姜を買いに出掛ける。この生姜を一人で１０日で食べてしまう事になる。そう言 ... 続きを読む

メキシコ料理”TACOS & SALSA”でランチ

2017年02月27日

先週のランチ。。。店に向かう前に、ラマⅣ通り沿いのBIG-Cで買い物。車は駐車場の最上階に停めた。そこから、行く方向を眺めると、高層ビルが立ち並ぶ姿が凄い。正に、大都会。この日来たのは、スクムビット通りソイ１８。タイに来て、２年目に良く訪れた道である。ドン突き ... 続きを読む

2017年02月25日

今は、バンコク中心部では走ってはいないと思うが。。。こんなバスが走っていたなぁ～そう思い出すことがある。初めてバンコクへ来た時から、このバスはベンツ製では無いだろうと直ぐに感じた。このベンツのエンブレムを付ける意味が判らないと今でも思う。笑えるけどね。。 ... 続きを読む

2017年02月24日

俺が勤務するローカル会社。。。残業など無い。１７時になると、サイレンが鳴り、一斉にタイムレコーダーの前に列が出来る。バン２台が出口に並び、入るだけ社員を詰めて、走り去る。俺も、ギュウギュウ詰めの駐車場から、順番を待って帰宅へと向かう。今の季節は、雨が降ら ... 続きを読む

2017年02月23日

イオンの焼酎が棚から消えて数週間。。。以前に戻って、タイ焼酎を飲みながら部屋で飲む。テレビは、日本のテレビが観られるようになっている。海外の番組も含めれば６０チャンネル程が鑑賞可能。しかも、１０日間前までの放送が保存されていて観られるのだ。会社から戻って ... 続きを読む

2017年02月22日

俺が勤務するタイローカル会社。。。朝は、少し早めの出社。ほぼ毎日、部屋の電気とエアコンのスイッチを点ける。ノートパソコンを開き、メールチェックをしていると、食器の音が聞こえてくると次第にタイ飯の臭いがやって来る。運が悪い日は、鼻が曲がる勢いだ。それが無く ... 続きを読む

2017年02月21日

先日に。。。名刺が底をついて来た。昨年末から、年明けに掛けて多くの人と仕事の繋がりが出来たのだ。名刺は、会社の受付の女性が手配してくれる。申し込んでから、約１週間過ぎた頃に内線電話で、出来上がったと連絡が入った。受け取りに行くと。。。住所が印刷された、伝 ... 続きを読む

2017年02月20日

先週のランチ。。。美味しいスープが飲みたいと単純に思っていた。ただ、最近は腹いっぱい食べたいとは感じる事が少なく、ラーメン屋の選択肢は無かった。調べて行くと、北海道スープカレー屋さんがある事を知った。しかし、数年前にトンローのソイが少ない場所で開店してい ... 続きを読む

2017年02月18日

先日にメガバンナーに行った際に。。。焼酎は買ったし、飯も食った。そして、久々に酔った所は。。。DVDの店だ。貸すのではなく、販売店だ。この店には、各国の映画やドラマのDVDが売っている。かつては。。。色々な、日本映画を買って鑑賞した。店の棚には、日本アニメやゴ ... 続きを読む

2017年02月17日

先日は。。。タイ焼酎を求めてメガバンナーのBIG-Cへ行ったのだが、イオンの焼酎が入荷するまでの一時凌ぎの感覚が強く、２本だけの購入に留めた。しかし、久しぶりに飲むと、割って飲む焼酎として何ら問題が無い事に改めて気が付いた。じゃぁ！買い足しに行こう。そう思って ... 続きを読む

2017年02月16日

以前にも記事にした事があるが。。。俺は、乳製品が大好きだ。今でも、毎朝の牛乳１本は欠かさない。特に札幌での４年間では、本当に美味しい牛乳を飲むことが出来た。濃厚な味がたまらない。タイでは、そんな濃厚な牛乳は少ないのだけれど、唯一俺が好きなメーカーは。。。 ... 続きを読む

2017年02月15日

タイに来た当初は。。。毎年のように、引っ越しを繰り返していた。部屋には満足するが、環境に不満が生じるのだ。独り身であるし、荷物も少ないので引っ越しが重みにならないのだ。しかし、主に中心部。住んでいるところを、一歩出ると近くに飲み屋がある環境だ。会社から帰 ... 続きを読む

2017年02月14日

昨年の途中から。。。めっきり行く事が少なくなったBIG-C。しかし、タイ産焼酎を求めて再び行かなければならなくなった。コスパを考えれば、圧倒的にタイ産が良いのだが、安心を考えると多少高めでも日本産を求めてしまう。本当に残念な事なのだが、自身が考える”多少高め” ... 続きを読む

2017年02月13日

先週末のランチ。。。彼女からリクエストがあった。恐らく鮭の刺身か焼肉かと思いきや。。。辛子明太子が食べたいと言う。では、以前に行った事がある、J-アベニューの店へと思ったが、ネットで検索するとアソーク店、プロンポン店も存在することが判った。何と、プロンポン ... 続きを読む

2017年02月11日

先日に。。。パソコンのバックアップに使っているHDDもオーバーフロー気味になって来たので整理をしていると、懐かしい物が出て来た。ラオスのビエンチャンへビザ取りへ行くツアーの日程だった。俺は、過去に二度ほど行った事がある。長くバンコクに暮らすが、最初はシンガポ ... 続きを読む