先日の健康診断。。。
異国で暮らす俺にとっては、異常値が無かった事は本当に歓喜極まる思いだった。
不摂生な暮らしをしている訳ではないが、決して絶賛されるような栄養バランスの取れた食事をしているかと言えば、それは絶対に無いのである。
毎日、大瓶1本のビールを飲み、焼酎も欠かさずチビリと呑んでいるのだ。
”居酒屋たまご”へ行くと話す、ミスターたまごさんは、早生まれではあるが俺と同学年の歳である。
血圧がどうのこうのと聞く度に、俺もドキドキと心配になる訳である。
今回の結果から振り返って考えると。。。
やはり、1ヶ月前から毎日飲み始めた、タイハーブが少なからずとも効果を発揮しているのではないかと思うのである。
俺は2種類のハーブカプセルを飲用している。
それは、ウコンとクラチャイダム。
ウコンは、知られた有名なハーブ。
タイでは、安く買える事ができる。
さて、それではクラチャイダムであるが、BIG-C3階のハーブ売りのオバちゃんは480バーツで売ってくれた。
日本での販売価格を考えれば、なんと安い事かと感激して買った。
しかし!
先日に、メガバンナーのBIG-Cへ行った際に、テナントとして入っていた薬屋のハーブコーナーの棚に、クラチャイダムを発見した。
何と売値が179バーツなのである。
同じく100錠入りである。
思わず、2本買った。
日本では、中高年の精力剤として売っているようではあるが、ハーブ2種類を飲んで変化したのは、熟睡する事である。
それによって??
それは、判らないが、視力が良くなった。
目がショボショボしていたのが、スッキリとした視界になった気がする。
そして、肩凝りが無くなった。
細かい事を言えば、まだ有るが、要するに。。。
体に足りなかった物が補えている。
そう表現するがピッタリ。
成分であるが。。。
調べると。。。
黒ショウガ、学名をKaempferia parviflora(ケンペリア・パルウィフローラ)といいます。「秋ウコン」の主成分であるクルクミンと、ショウガ科植物の中では珍しく15種類以上のフラボノイドを含んでいる植物です。日本では聞きなれない植物ですが、原産地の一つであるタイでは、クラチャイダムやガチャイダムと呼ばれ、1000年以上も前から、お茶や粉末にして飲用されています。
日本の「ショウガ」より小ぶりで、根茎は濃い紫色。ポリフェノールたっぷり、それでいて「秋ウコン」の主成分であるオレンジ色のクルクミンも含んでいます。
ポリフェノールがタップリだと。
それは。。。
アントシアニン
クルクミン
ポリメトキシフラボノイド
①ルチン
②レツシン
③アヤニン
④クリシン
⑤テクトクリシン
⑥アピゲニン
⑦ゲンクワニン
⑧5-ヒドロキシ-7,3,4'-トリメトキシフラボン
⑨5-ヒドロキシ-7,4'-ジメトキシフラボン
⑩5-ヒドロキシ-3,7-ジメトキシフラボン
⑪4'-ヒドロキシ-5,7-ジメトキシフラボン
⑫5-ヒドロキシ-3,7,4'-トリメトキシフラボン
⑬3,5,7-トリメトキシフラボン
⑭3,5,7,4'-テトラメトキシフラボン
⑮5,7,3',4'-テトラメトキシフラボン
⑯3,5,7,4',5'-ペンタメトキシフラボン
⑰(E)-2'-ヒドロキシ-4'6-ジメトキシカルコン
ミネラルは。。。
鉄分
亜鉛
カリウム
マグネシウム
アミノ酸は。。。
アルギニン
リジン
ヒスチジン
スレオニン
グルタミン酸
アラニン
グリシン
フェニルアラニン
アスパラギン酸
アスパラギン
グルタミン
セリン
チロシン
正直に、俺には何がどうであるか判らない。
ただ、間違いなく体調は改善されたし、健康診断の結果は良かった。
それと、ハーブの因果関係がどうであるかも判断できないが!
これからも継続しようと思う。
ところで。。。
179バーツで買ったテナントの店の名前は。。。
皆で健康になりましょう!
女性でも効果有るじゃないか!!
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異国で暮らす俺にとっては、異常値が無かった事は本当に歓喜極まる思いだった。
不摂生な暮らしをしている訳ではないが、決して絶賛されるような栄養バランスの取れた食事をしているかと言えば、それは絶対に無いのである。
毎日、大瓶1本のビールを飲み、焼酎も欠かさずチビリと呑んでいるのだ。
”居酒屋たまご”へ行くと話す、ミスターたまごさんは、早生まれではあるが俺と同学年の歳である。
血圧がどうのこうのと聞く度に、俺もドキドキと心配になる訳である。
今回の結果から振り返って考えると。。。
やはり、1ヶ月前から毎日飲み始めた、タイハーブが少なからずとも効果を発揮しているのではないかと思うのである。
俺は2種類のハーブカプセルを飲用している。
それは、ウコンとクラチャイダム。
ウコンは、知られた有名なハーブ。
タイでは、安く買える事ができる。
さて、それではクラチャイダムであるが、BIG-C3階のハーブ売りのオバちゃんは480バーツで売ってくれた。
日本での販売価格を考えれば、なんと安い事かと感激して買った。
しかし!
先日に、メガバンナーのBIG-Cへ行った際に、テナントとして入っていた薬屋のハーブコーナーの棚に、クラチャイダムを発見した。
何と売値が179バーツなのである。
同じく100錠入りである。
思わず、2本買った。
日本では、中高年の精力剤として売っているようではあるが、ハーブ2種類を飲んで変化したのは、熟睡する事である。
それによって??
それは、判らないが、視力が良くなった。
目がショボショボしていたのが、スッキリとした視界になった気がする。
そして、肩凝りが無くなった。
細かい事を言えば、まだ有るが、要するに。。。
体に足りなかった物が補えている。
そう表現するがピッタリ。
成分であるが。。。
調べると。。。
黒ショウガ、学名をKaempferia parviflora(ケンペリア・パルウィフローラ)といいます。「秋ウコン」の主成分であるクルクミンと、ショウガ科植物の中では珍しく15種類以上のフラボノイドを含んでいる植物です。日本では聞きなれない植物ですが、原産地の一つであるタイでは、クラチャイダムやガチャイダムと呼ばれ、1000年以上も前から、お茶や粉末にして飲用されています。
日本の「ショウガ」より小ぶりで、根茎は濃い紫色。ポリフェノールたっぷり、それでいて「秋ウコン」の主成分であるオレンジ色のクルクミンも含んでいます。
ポリフェノールがタップリだと。
それは。。。
アントシアニン
クルクミン
ポリメトキシフラボノイド
①ルチン
②レツシン
③アヤニン
④クリシン
⑤テクトクリシン
⑥アピゲニン
⑦ゲンクワニン
⑧5-ヒドロキシ-7,3,4'-トリメトキシフラボン
⑨5-ヒドロキシ-7,4'-ジメトキシフラボン
⑩5-ヒドロキシ-3,7-ジメトキシフラボン
⑪4'-ヒドロキシ-5,7-ジメトキシフラボン
⑫5-ヒドロキシ-3,7,4'-トリメトキシフラボン
⑬3,5,7-トリメトキシフラボン
⑭3,5,7,4'-テトラメトキシフラボン
⑮5,7,3',4'-テトラメトキシフラボン
⑯3,5,7,4',5'-ペンタメトキシフラボン
⑰(E)-2'-ヒドロキシ-4'6-ジメトキシカルコン
ミネラルは。。。
鉄分
亜鉛
カリウム
マグネシウム
アミノ酸は。。。
アルギニン
リジン
ヒスチジン
スレオニン
グルタミン酸
アラニン
グリシン
フェニルアラニン
アスパラギン酸
アスパラギン
グルタミン
セリン
チロシン
正直に、俺には何がどうであるか判らない。
ただ、間違いなく体調は改善されたし、健康診断の結果は良かった。
それと、ハーブの因果関係がどうであるかも判断できないが!
これからも継続しようと思う。
ところで。。。
179バーツで買ったテナントの店の名前は。。。
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コメント
コメント一覧 (12)
薬の形のかっこうですが、タイの健康食品って感じなんでしょうね。
其れはそれで危険なものになります。
日本では副作用の問題が有りますので、
御幣はありますが良くも悪くもならない物が多いようです。
所謂健康に悪くないが効果無い食品でしょうか。
しゅんさんの場合は体質に合っているんでしょうね。
そのような品とめぐり合えるのはラッキーです。
問題は海外のものはクスリでもないのに
クスリ並みの成分を入れて売っているのがあるということ。
そこだけはご注意ください。
タイのクスリは過去の経済の問題が有るからでしょうけど
市販なのに異常に強い成分と容量が入ってますので。
コメント有難うございます。
まさに、健康食品であると言った成分なのでしょうね。
でも、おかげで毎日が気分が良いです。
安い店も見つけましたし。
一人身には、こんな物が必要なんです。
残念ですが。。。
コメント有難うございます。
タイの薬は強烈ですね。
しかも安いですから。
買う人も多いようで、薬屋は街中に在りますね。
効果は、精力に関しては全く不明です(笑)
私が見つけたのは今回しゅんさんが買ったものと同じブランドです。
これは寝る前に一錠となってるんですが、最初はカフェイン効果みたいに心臓がバクバクして眠れませんでしたので、朝食後に飲むようにしてます。効果には血管拡張作用もあるらしくて、少し「ハイ」になるような感じもしますが、これは(ラベルに含まれていない)違法な刺激剤が含まれているのかも??
確かに若返ったようなエネルギーが湧いているような気がしますし(ちなみに私はアラ60です)、週2、3回だった水泳も毎日やってますし、酒も毎日(あれ?)、アルコールの切れもいいような感じです。 しゅんさん、クラチャイダムサプリの紹介、ありがとうございました。(でも副作用で死んだら、化けて出ます;)
コメント有難うございます。
飲んで異常を発したら止めて下さいね!
霊感に鈍感な私ですが、幽霊は見たくはないな。。。
実は、私も毎朝に2カプセル飲んでます。
夜はメチャクチャ爆睡します。
何かあれば、またコメント下さい。
ただ歩くだけの、ウォーキングも毎日する事で何か変わります。
ただで貰ったサプリ、信じてないのと数回の服用で、効果が出ず効きません。
自分でお金を出して買ったサプリ、効能、成分を見て効くはずだと信じます。
相乗効果で当たればいいのですが、当たらない場合は
もったいないではなく、早めに諦めて、捨てる覚悟が必要です。
当たったらラッキーですが、時間がたつと体がなれて当初の効果が出ず
量を増やすか、新しい物を探すことになります。
男性専門って感じですが、どうなるでしょうか。
コメントを有難うございます。
黒生姜の粉を毎日飲んでいるだけなので、1日2日では効果は出ないと思います。
今の所は、1ヶ月が経過し、体調が良いので継続してみます。
何せ、良い睡眠が出来ている事が何よりです。
コメントを有難うございます。
男女関係無いと思います。
また、ハーブ売り場の店員に聞いたりすれば、他で良い物も見つかるでしょう。
タイには多くのハーブが売っています。
チョット興味を持っては如何でしょうか。
値段が安いですから。。。
ですが、いつでも刀が錆びないよう、もののふの心得として、しゅんさんの記事を読んで、
私もクラチャイダムと脂肪を分解するハーブ飲んでいます。そろそろ、クラチャイダムが
無くなりかけてきたので、メガバンナーまで行ってこようと思います。情報ありがとうございます。
服用して1ヶ月弱なんですが、カチカチ山の朝○ちするようになった気がします。
いいモノを紹介していただきまして、ありがとうございます!!
コメントを有難うございます。
あっちの方は、気力が出ないのです。
気力を高めるハーブが欲しいです。
私も、カチカチが蘇れば。。。
メガバンナーのハーブ屋さんは入り口は入って直ぐ左です。
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